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Beckenbodengymnastik

28.03.2019 um 09:30 Uhr

BECKENBODEN-GYMNASTIK

…… der Einführungskurs aus 2018 wird fortgesetzt:

 

Inhalte Kurs : Beckenbodengymnastik

  • Beckenboden - Kraftzentrum

  • Wahrnehmungsübungen

  • Beckenbodenübungen als Gymnastik

  • Entspannung am Kursende

 

Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 8 begrenzt.

Kursleitung: Frau Brigitte Vogt

Termine: Donnerstags jeweils 9.30- 10.30 Uhr, 17.01., 24.01., 07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03., 21.03. und 28.03.2019

Kosten: Vereinsfrauen und Bickenbacherinnen 60 € , andere Teilnehmerinnen 70 €

Bitte An- und Abmeldung bis 14.01.2019 bei Inge Krämer

Telefon; 06257/62509, Mail: